Ən təhlükəli bayram yeməkləri hansılardır?
Ənənəvi Yeni il yeməkləri 10 gün ərzində insanı kökəldib, bədən formasını dəyişdirə bilər.


İlk növbədə bu çoxqatlı, laylı, mayonezli salatlardır. Orda eyni zamanda yağ, karbohidrat, duz, mayonez var.

Eləcə də yağda qızardılmış qırmızı ət. Yalnız kabab və qrildə hazırlanmış ət yeyə bilərsiniz.

Farşlı yeməklər, göbələk, əridilmiş pendirlə farş, ətli piroqlar, qat-qat xəmirdən şirniyyatlar da kalori bombasıdır. Tort, keks və şirin içkilər də süfrədə varsa, sağlamlığı unudun.

Saglamolun.Az
Print Email
FaceBook Twitter Google
Bu kateqoriyaya aid digər xəbərlər